Stand de vorba cu o persoana apropiata, am observat, pentru a cata oara si tot mai evident in ultima perioada (potrivit intentiei mele), cum imediat ce este perceput si atribuit un anume sens din ceea ce vine dinspre interlocutor, “cineva”…
Toate articolele de “Anca Rugina”
Tace una, tac toate
Nu ma satur sa ma minunez de limpezimea si impacarea cu care ma trateaza de fiecare data bunica mea, un om cu adevarat remarcabil. Luna care vine implineste 94 de ani, “greu de numarat, daramite sa-i si porti”, dupa cum…
Orientare
Am citit mai demult un articol al domnului Andrei Plesu, despre necesitatea de a selecta ceea ce ne oferim spre lectura. Mi-aduc aminte ca atunci mi-am confirmat o idee pe care o impartasisem unui prieten, vazandu-l cum se lasa purtat,…
Ba a mea, ca-i mai…
Parca o aud pe Judith DeLozier, admirabila zeita a NLP-ului, asa cum o rasfata titrati colegi si generatii intregi de invatacei, spunand si intruchipand cu expresie corporala desavarsita “knowledge is only a rumor until is in the muscles”. O traducere…
Turnura
Cineva a observat ca in gradina de legume, o ridiche creste nefiresc de repede. Remarcase dinainte vreme cum devenea mai mare decat plantele si legumele din jur si nu-si putea lua ochii de la ea. Intr-o zi i-a venit un…
Spatiu
Sa fim. Spun eu referitor la o parte a misiunii mele, ca intentie care (imi) ghideaza ganduri, cuvinte, actiuni. Cum sa fim? Total. Cu ceea ce ne place si incurajam, cuprinzand ceea ce e negativ si de inlaturat sau ignorat…
Neconditionat
Sa fiu cu ceea ce este, cu ceea ce se intampla in fiecare secunda. Ce presupune acest neconditionat? Sa includ pana si conditionarile. Fara sa incerc sa le justific, sa le indepartez, sa le indrept. Doar sa le spun “da”,…
Recunostinta
Nu doar ca atitudine de a ne tine sanatosi mental, emotional si fizic, ci realmente ca frecventa esentiala a vietii. Spune Paul Lowe. Iar in mine suna si rasuna. Si ca indemn indrituit catre o perspectiva mai senina si mai…
Filtrele noastre cele de toate zilele
“Exercitiu” de weekend in mediu de invatare si experimentare. Oameni veniti cu deschidere si manati de un interes comun, respectiv tematica evenimentului la care am participat. Pusi la un loc, gandind, vorbind, se desfasoara inaintea ochilor si urechilor, dansul interactionarii…
Oglinzi
Oameni cu viziune ne asigura ca intalnim exact acele persoane potrivite pentru noi, cu care formam relatii. Pe toate palierele. Cum potrivite cand abia ne suprapunem hartile sau realitatile? Cand ceea ce vedem si auzim ne provoaca? Cand ceea ce…
In dar
Englezii au un cuvant: hectic, care, in interpretarea mea, exprima febrilitatea lucrurilor care se suprapun si aglomereaza si alegerea fiecaruia de a le da curs. Cu ceva similar am facut cunostinta in weekend-ul care a trecut. Ceea ce-am observat ca,…
Evolutie
Tocmai m-am uitat la un interviu cu dr. Bruce Lipton. O incantare. Invitatie la informatie consistenta, o alta perspectiva de a privi teoria evolutiei, mai degraba ca evolutie in constiinta, lasand la o parte diferentele aparente dintre celule (fiecare din…
Eu pentru cine vorbesc?
Dupa cateva convorbiri cu un prieten care avea nevoie de un alt fel de a vedea lucrurile asupra contextului trecut si actual in care se afla si pe care il simte provocator pana la punctul in care ii starneste confuzii…
I shouldn’t be alive!
Este titlul unui documentar care mi-a atras atentia in mod deosebit, fata de alte seriale despre limite si supravietuire. Este vorba despre oameni care se gasesc in situatii extreme si care reusesc sa se mentina in viata pana cand se…
Un alt fel de castig
Ma intrebam ce mi-ar placea sa cuprind in tema de licenta si mi-au venit in minte “beneficiile secundare”, adica ce castigam din comportamentele la prima vedere nepotrivite pe care le perpetuam desi nu ne incanta, spunem, si pe buna dreptate….
Validare
Saptamana din urma am fost in postura de a primi si oferi “feedback”. In cadrul unui curs si in intalniri obisnuite. In exercitiul de grup, provocarea a fost sa spun calitati care imi plac si aspecte pe care mi-ar placea…
Completare
Am urmarit cu admiratie discursul scriitoarei JK Rowling catre studentii facultatii Harvard, pe care l-a adresat cu cativa ani in urma. Pe scurt, despre beneficiul esecului si utilitatea favorizarii imaginatiei, ambele cu scopul de a promova actiuni care provin din…
Pretuire
Un colier deosebit de frumos era expus de mult timp intr-un magazin, pentru ca nimeni nu parea sa-l vada si sa vrea sa-l cumpere. Intr-un moment de rearanjare a exponatelor, un vanzator a pus din greseala o cifra in fata…
Consecinte
Un drumet obosit de atata mers, vede un copac maret pe marginea drumului: “ce loc potrivit sa ma odihnesc nitel”. Cand se trezeste, isi zice: “hm, ce bine am dormit ,acum parca as manca ceva”. Si brusc, in fata ochilor ii…
Cele bune sa se-adune…
Am primit in dar o experimentare a unui exercitiu scurt de programare neuro-lingvistica, creat ad-hoc de un om excelent cu prilejul unei intalniri aniversare si recompensatoare. In care cerneam in palmele cu degetele rasfirate, tot ce a adus (mi-am adus…
Momente Prezente
Ma refer la cea mai recenta lectie de pian la care am participat, cand, ca de fiecare data, am observat si simtit incantarea de a fi parte dintr-un context imbogatit de un pian, o persoana care imputerniceste si ghideaza si…
Un ceai?
Un filosof merge cale anevoioasa si lunga sa intalneasca un maestru care sa-i raspunda la multiplele intrebari si caruia sa-i prezinte punctele de vedere si nelamuririle lui. In final, ajunge in fata acestuia si incepe sa-si caute insemnarile si sa-i…
„Va trece si asta”
Un imparat a cerut tuturor sfatuitorilor si inteleptilor sa vina cu un mesaj profund, dar format din putine cuvinte, pe care sa-l poarte permanent in inelul lui, sub un diamant, si pe care sa-l citeasca atunci cand vin timpuri dificile…
Despre prietenie, aici si acum
Imi vine in imagine un personaj preaiubit de mine dintr-o poveste celebra si moderna. Care din postura de dependent si aparent neputincios, si care cu intentie generoasa determina incercari si provocari in viata viitorului lui prieten, devine, cu ajutorul acestuia,…
Sa nu iau nimic personal
Deunazi am tras o carte de tarot care se chema “curgerea vietii”. Mesajul era sa ma las sa traiesc spontan si firesc, orice vine, oriunde ma aflu, fara asteptari. La final era si un pasaj care spunea ca atunci cand…
Poate!
Un om intelept a castigat o masina scumpa la loterie. Familia si prietenii l-au felicitat zgomotos: “Nemaipomenit! Esti un om norocos!”. El le-a raspuns cu un zambet: “Poate”. Pentru o perioada a condus masina si s-a bucurat de ea. Intr-o…
Cuprindere
I-am urat recent tatalui meu de ziua lui: “la multi ani cu impacare”. Pentru ca asa simteam pentru el. Am observat cum a oftat, s-a incruntat, manifestandu-si non-verbal nemultumirea ca nu poate sa fie asa cum i-am urat eu si…
Perspectiva
Acum cativa ani, in cadrul unui curs, mi-am exprimat printr-o intrebare adresata unui trainer exceptional si drag, o preocupare adanc legata de fiinta mea. Ma refeream la cum pot ajusta modul in care privesc interactiunea dintre doua parti ale unui…
Linia vietii
Ma inspir aici din serialul meu preferat pe care l-am revazut recent. Un om de stiinta are o teorie potrivit careia cineva poate calatori in trecut sau in viitor in timpul propriei sale vieti. Si cu ajutorul tehnologiei si al…
Poarta catre rai sau…
Un samurai vestit vine la un maestru sa-l intrebe: „Cum stiu care e poarta catre rai si care e poarta catre iad si cum gasesc poarta catre rai, pentru ca eu pe aceasta vreau sa intru?” Maestrul se uita la…
Sa imi curat ferestrele
Gandindu-ma la un subiect pentru mica scriere de fata, imi vine in minte o povestioara cu talc: Un cuplu de oameni in varsta locuia intr-o cladire. Intr-o zi femeia, care era foarte atenta la ce se intampla in viata colocatarilor,…
